Everyone

Giorgio Regni

Jelly Bean

Nasza aplikacja jest prosty i skuteczny zegar, który będzie najlepszym towarzyszem podczas każdej i każdego z treningów trening interwałowy!

Trening interwałowy to Zegar pomoże Ci skoncentrować się na treningu, więc nie będzie rozproszony przez ekran lub zegarek. Zapomnij o czasie, wykonaj następujące dźwięki. A kiedy skończysz, możesz podzielić się swoimi wynikami z przyjaciółmi na Facebooku i Twitterze!

A jeśli ci się ten zegar, możesz pozbyć się reklam na zawsze z naszych No More Ads zakupu w aplikacji. Fundusze zbierane będą wspierać naszych stałych zmian w aplikacji.

Główne cechy :
** Ekran Set-up z bardzo łatwym UI
** W-app pasek głośności, dzięki czemu można ustawić oddzielnie głośność muzyki i głośność aplikacji
** 3 brzmi wybór i głos
** Ustawienie obciążenia: można załadować jeden z naszych istniejących zaprogramowanego (Fat Loss, Tabata) lub jeden został zapisany wcześniej
** Save Preset: można zapisać treningu po prostu ustawić się i nadaj mu nazwę
** Link do naszych kont Facebook i Twitter: może chcesz aplikacji, podzielić się swoimi doświadczeniami z innymi użytkownikami, dzielenia treningi, zawiera propozycje nowych funkcji, ...
** Tryb wibracji
** 3 sekundy ostrzeżenia kliknij
** Przycisk do przodu / do tyłu podczas treningu, aby przejść do następnego / poprzedniego przedziału
** Krok Licznik zawarte na ekranie szkolenia

Jadąc bardzo szybko: kalendarz, aby zapisać wszystkie swoje treningi !!!!!

* CO JEST HIIT? *
HIIT (High Intensity Interval Training) to metoda znana do spalania tłuszczu w krótkim i intensywnym treningu. I istnieje wiele różnych sposobów na to: sprint, CrossFit, bieganie, ćwiczenia masy ciała, na rowerze, joga, stretching, podnoszenie ciężarów, boks ...

HIIT (HIIT) to udoskonalona forma treningu interwałowego, strategii ćwiczeń na przemian okresy krótkim intensywnym wysiłku beztlenowym z mniej intensywnych okresów ochronnych. HIIT jest formą ćwiczenia układu krążenia. Zwykłe sesje HIIT może różnić się od 4-30 minut. Te krótkie, intensywne treningi zapewniają większą pojemność i sportowe, poprawa kondycji metabolizm glukozy i ulepszone spalanie tłuszczu.
Definicja ta pochodzi z Wikipedii (http://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training), gdzie można znaleźć dużo więcej informacji. Wyjaśnia, niektóre bardzo popularny program, podobnie jak Tabata. HIIT jest powszechną praktyką w CrossFit szkoleń.

* Jak korzystać z aplikacji? *
Można go używać podczas wszystkich szkoleń z przerwami lub innych czasowym powtarzania

Zasadniczo, jest to, jak to działa: na pierwszym ekranie można skonfigurować stopniowe treningu trwania (czas przygotowania, pracę, odpoczynek, rund i schłodzić) i będzie można wybrać swój dźwięk.
Następnie naciśnij "Go!", Pracę i postępuj dźwięk ... lub głos!
Możesz słuchać własnej muzyki, wystarczy upewnić się, nadal można usłyszeć dźwięk.
Pod koniec treningu, to nowa funkcja pozwala dzielić trening ze swoimi znajomymi na Facebooku i Twitterzehiit_android

* Uprawnienia Telefon *
Teraz automatycznie wstrzymać i wznowić, jeśli telefon przybywa.
Dlatego wymagane są uprawnienia PHONE_STATE. Jednak aplikacja nie zbiera i przechowuje numery telefonów od użytkowników telefonów.

Skoncentruj się na treningu, bez zakłóceń, po prostu podążaj za dźwiękiem!

HIIT interval training timer

Najnowsza wersja HIIT interval training timer

Inne wersje